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生活節(jié)奏的加快，讓越來越多的人過著快餐生活，想快快忙完，想快快下班，想快快回家，想快快活出自己，在這快快的生活中，并不想停下來看看周圍的人，周圍的事，甚至是自己。

不知你已經(jīng)多久沒有停下腳步，放下手機，哪怕是在家里的沙發(fā)上，發(fā)一會呆，想一想自己最近除了工作，究竟還干了些什么。我們經(jīng)常寫總結，總結本周工作，總結本月工作，總結全年工作，制定明年計劃，那自己的生活呢？

除了工作你有多久沒好好陪陪家人了，有多久沒和三兩個臭味相投的朋友喝酒聊天了，有多久沒靜靜的看過一場電影了。有沒有這樣一個時候，突然某一天照鏡子發(fā)現(xiàn)自己開始有了白頭發(fā)，突然發(fā)現(xiàn)孩子會背唐詩了而你甚至不知道他是什么時候學會說話的，突然發(fā)現(xiàn)父母上樓梯需要中間歇一歇，而在你的印象中，他們曾經(jīng)可以扛著幾斤白菜一口氣回家，突然發(fā)現(xiàn)自己好像缺失了一部分記憶，不知道孩子是怎么長大的，不知道父母是怎么老去的，不知道自己是怎么活過來的。

適當?shù)耐Ｒ煌?，多愛自己一點，多愛親人一點，多參與到生活中來，不至于自己老了之后，在沙發(fā)上端杯茶，卻沒有事情可以回憶。

（文 檢測公司張文娟 編輯 劉俊兵）